بالنگ درجه 1

1- کمک به یهیود سیستم ایمنی بدن

2- کاهش خطر ابتلا به سرطان

3- کمک به سلامت قلب

4- تامین فیبر بدن

5- دارای کالری کم

6- کمک به سلامت قلب

مصرف مرکبات بسیار برای برن مفید است و انبوهی از ویتامین ها و مواد معدنی را شامل می شود و از جمله مرکباتی است که انسان پرورش داد. بالنگ یکی از چهارمرکبات اصلی است. بالنگ  میوه ای بزرگ است، پوست بیرونی آن سخت است. بازگویی نوع و عناصر دیگر به همراه آب و هوا یا حتی شاخه ها، شکل مرهم می تواند بسیار انحصاری باشد. این میوه همانند لیمو ترش و پرتقال آب کمی دارند.